妈妈们请进!!!!有关母乳
各位,请教一下,吃什么能多生母乳,我都试了几样还是不够吃!
真烦,:dabin9 :dabin9 :dabin9 我那时开头也是没奶水,婆婆用猪脚炖生姜,喝了效果不错, 多食鱼,刻苦食! 食鱼无用。。。我就是最好的例子,我吃了N多,一天三正餐都是鱼,中间三汤都是鱼汤,吃了没奶全部肥自已,惨啊,害我现在胖啊抽。。。儿子却瘦瘦的 多吃鱼汤! 公鸡汤..一锅水熬成一碗粘粘的..效果很不错的.
不过上面那层油要瓢掉一点哦..动物脂肪不要吃太多的好..不然很难减的..呵呵,.
[[i] 本帖最后由 心情泡泡 于 2008-8-4 16:45 编辑 [/i]] 一般是多喝鱼汤..... 猪蹄煲花生 我月内也没什么奶水,吃了好多鱼跟鱼汤都没用啊,不过现在慢慢有奶 [39] 可能主要还是心理因素吧,给自己点信心 在没生之前,我总是对哺乳很有信心,可没想到。。。。。
唉,刚开始就乳头裂,痛得我呀都不知道怎么办好,
再后来就因为裂了不让她吃变成了胀痛,
导致发烧,头痛。。。。。。
现在又没有奶水,我现在真是越来越没信心了:dabin8 :dabin15 :dabin15 :dabin15 我也一样,小家伙老是吃不饱,我对自己都越来越没有信心了. 鱼头汤
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 即使没奶还是要让孩子多吸,有助于增奶 草鱼头炖汤尚好。。。 我也是啊
在月里就还够我儿子吃
满月后才发现他老是吃不饱来是哭
我都心疼死了
可是就是不知道要怎么吃才有多点奶水
吃鱼好象也没多大效果啊[40] 晕S,我4个月不敢食鱼,但是奶水还是多到定胀疼,到了BB4个月月大才食鱼头汤!直到10 个多月断奶时奶水还很足,我PP担是因为有BB时食鱼比较家,生后才奶水足. 吃“大麦测”鱼汤就会有很多啊!而且浓度高,有营养。 有点担心~~ 好像木瓜炖排山骨不错,我两个姐姐都是这样说的 草鱼头炖冬瓜 我生后一直不来奶 吃了这个立即胀得不行 鱼肠煮通草,很不错. 如果是奶头不通可以买“通乳冲剂”来吃,很有效的
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